9月1日の誕生日にスカイツリーまで走ったのを最後に、しばらく走るのを休んでいました。 膝の痛み、というか違和感が消えず、このまま走り続けて無理しないほうがいいと判断したのですが。 この数年間、最長でも3日休んだだけだった…