ランニング ランナー最大の敵は自分、そして故障。 2019年8月2日 富士登山競走から1週間経ちました。 レース後の飲み会で、足が攣りそうになってさーと全体30位台のMくんに話したら、言われました。 「去年もそんなこと言ってませんでしたか? ジェルだけしか持って行かなかったんですか? 痙攣…