ランニング ランニングの故障、原因は厚底シューズ? 2020年11月2日 そうなんです。先週の日曜日、10月11日にスピード練習をしたあと、翌日にjogしたら8km過ぎに膝が痛くなりました。 24日(土)の葛飾トライアルマラソンにエントリーしているので、その2週間前、最後のハードトレーニングの…