目標タイムの3時間15分を切れず、ちょっと残念なレースでしたが、もう少し振り返ってみます。 ペースそのものは4分30秒くらいで行ければと思ってました。 最初の1㎞は渋滞なので仕方ありませんが、15㎞まではほぼ予定通りでし…