やっぱり雨、会場は泥でぐちゃぐちゃに！ つくばマラソンは朝から、というか前日から雨で、天気予報通りでした。 雨もイヤですが、それ以上に心配してたのが風と寒さ。スタート30分前くらいには荷物を預けなければいけないので、そこ…

目標タイムをどう設定するか？ 11月24日のつくばマラソンまであと3日になりました。目標タイムは3時間30分切り。あわよくば15分です。 本来ならサブスリー！と言いたいのですが、このところの調子から考えるとこの辺が現実的…

日曜の朝は気持ちのいい天気になりました。 ゲストハウス「東京ヒュッテ」での眠りが心地よく、走り出しは予定よりちょっと遅めの７：５０くらいでしたが、寒くもなく、風もそれほどなく、薄いロング Ｔシャツとショートパンツでちょう…

この15年間、50回以上フルマラソンを走りましたが、参加した大会は、 河口湖マラソン（現在は富士山マラソン）（山梨） 板橋シティマラソン（東京） 勝田全国マラソン（茨城） つくばマラソン（茨城） 古河はなももマラソン(茨…

自己ベストにチャレンジ！ https://www.r-wellness.com/fuji5/ 毎年春に行われている「チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン」が、今年は秋にも行われるということでエントリーしてみました。 春は4…

いつも一緒にランニングの大会に出るTくんからラインがきました。 「お疲れ様です。聞きましたか？ 明日20時から小瀬でK君主催の3000TTやるらしいですが、参加しますか？」 膝の痛みが出てからスピード練習もなかなか出来て…

東京オリンピック出場を決めるランナーを生で見よう 9月15日の東京は快晴。気温も湿度もマラソンにはやや、いやかなり高いものの、見学には絶好の日和となりました。 テレビでの観戦ももちろんいいのですが、やっぱり走ってるスピー…

9月1日の誕生日にスカイツリーまで走ったのを最後に、しばらく走るのを休んでいました。 膝の痛み、というか違和感が消えず、このまま走り続けて無理しないほうがいいと判断したのですが。 この数年間、最長でも3日休んだだけだった…

この土日、東京に引っ越した次男のところに家族4人で行きました。 狭いマンションに全員は泊まれないので、私と長男は近くのビジネスホテルへ。翌朝はもちろんランニングです。 最寄り駅が地下鉄の菊川駅なので、1ヶ月前に走った木場…