写真で振り返る100km なぜウルトラマラソンを走るのか このレース前日に東京へ行って、飲むつもりのなかったビールも少しだけ飲んでしまい、家に帰ったのは22時過ぎ。 東京往復のバスの中で寝たとはいえ、ベッドでの睡眠時間は…

明日は「第25回星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン」です。 http://www.r-wellness.com/nobeyama/ 今年で11回目。60歳までにデカフォレストという目標を昨年達成して、憧れだ…

2016年の11月、56歳の時につくばで3時間8分を出してから、この2年半は3時間0分台の記録が出ません。 練習でも、キロ5分を切っての30km走ができてないので、まあ仕方ないですかね。当面の目標も3時間15分に設定して…

５月４日、back　numberのライブは開場５時で、それまで彼女は高校時代の友達とランチ。なのでひとりでランニングです。 日が出て少し暑かったのですが、爽やかな風のおかげで気持ちよく走れました。 ちょうど「善光寺よさこ…

https://sportsaid-japan.org/NEW/guide/17kawa-site.pdf 今日は長野に来ています。 車で走っていると、リュックを背負ったランナーの姿が見えます。 昨年は長野マラソンの前日…