ランニングの故障、原因は厚底シューズ？
そうなんです。先週の日曜日、10月11日にスピード練習をしたあと、翌日にjogしたら8km過ぎに膝が痛くなりました。 24日(土)の葛飾トライアルマラソンにエントリーしているので、その2週間前、最後のハードトレーニングの…
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back number【6秒間のキス】の秘密 ～back number「エメラルド」～
back number、1年半ぶりの新曲「エメラルド」。 この曲について、10月16日（金）の「ミュージックステーション」に出演した清水依与吏くんが、「『高嶺の花子さん』の主人公が年だけとって、まだうだうだ言ってるみたい…
日々のこと「破局」（遠野遙）を読む
なぜ「膝」なのか？ その文体というのか、構成というのか、よく分からない違和感に包まれながら一気に読んでしまった。 その違和感の正体は、読み終えた今でも不明である。ただ、それがこの小説の面白さであるという感じだけはある。 …
日々のこと伊勢物語「芥川」をアクティブに読む
想像するための「問い」 昔、男ありけり。 女の、え得まじかりけるを、年を経てよばひわたりけるを、からうじて盗み出でて、いと暗きに来けり。 芥川といふ河を率て行きければ、草の上に置きたりける露を、「かれは何ぞ。」となむ男に…
back numberback number「水平線」歌詞を読む
「置いておく」の意味 今日（8月18日）の朝、LINEを見るとback numberからメッセージが。（もちろん公式サイト） メンバー3人の出身地、群馬で行われるはずだったインターハイが新型コロナの影響で中止に。その運営…
ランニングガーミンで心拍数がいきなり170超え！
↑これ、よくあるんですよね。 ガーミンのForeAthlete735を長年使用していますが、走りはじめてすぐ、キロ6分以上のゆっくりジョグなのに、ふと時計を見ると心拍計が170オーバー。 絶対おかしいと思いつつ、そのま…
ココロ兼好は上人を非難してない！〜徒然草「丹波に出雲といふ所あり」〜
上人の失敗？ 徒然草二百三十六段、「丹波に出雲といふ所あり」です。 丹波に出雲といふ所あり。大社を移して、めでたく造れり。しだのなにがしとかやしる所なれば、秋のころ、聖海上人、そのほかも、人あまた誘ひて「いざたまへ、出雲…
ココロ兼好が伝えたかったこと～徒然草「高名の木登り」～
高名の木登りといひし男、人を掟てて、高き木に登せて梢を切らせしに、いと危ふく見えしほどは言ふこともなくて、降るるときに、軒たけばかりになりて、「過ちすな。心して降りよ。」と言葉をかけ侍りしを、「かばかりになりては、飛び降…
ランニング全日本フルマラソンランキング、今年は79位。
月刊ランナーズ8月号が6月22日に発売されました。 今月号には待ちに待った!?「全日本マラソンランキング」が載っています。 いつもなら先月発売の7月号に掲載されるのですが、今年はコロナの影響などがあったのか、ひと月遅れに…
ランニング「週末ひとりマラソン」をみんなで走りました！
「TATTA」でライバルと競い合い！ ランニングの計測と記録は、ガーミンウォッチをつけて走ればBluetoothでスマホの「ガーミンコネクト」に転送してくれます。 走行距離、ペース、ラップ、心拍数、高度、走った場所など、…
